EMS-träning hos X-shape Fitness i Nacka eller Vasastan

• EMS-träning hos X-shape Fitness 
• 2 tillfällen för provträning 
• Alla X-shape Fitness studios är certifierade 
• Du hittar X-shape Fitness studios i Nacka eller Vasastan 
• Tidseffektivt – 20 min EMS-träning ska motsvara flera timmars traditionell styrketräning på gymmet 
  
• Max två personer tränar samtidigt – exklusiv träning utan trängsel i omklädningsrum
  
• Gymkläder och handduk ingår alltid 
• Läs mer om EMS-träning och X-shape Fitness här

• Dealen är giltig i 60 dagar från köp
• Gäller endast nya kunder
• All bokning och om/avbokning sker via BokaDirekt
• Se Karta och Kontakt för information om bokning och öppettider dealen gäller. Uppge Let’s deal-kod vid bokning annars avbokas din tid 
• Max 1 deal per person, köp gärna fler och ge bort
• Båda provträningstillfällena måste bokas i samma studio 
  
• All bokning och om/avbokning sker via X-shape Fitness bokningstjänst 
• Av-/ombokning senast 24 timmar innan avtalad tid - efter detta anses din deal som förbrukad 

EMS-träning - elektrisk muskelstimulation. Med hjälp av elektriska impulser aktiverar vi ca 90 procent av kroppens ytliga och djupa muskler samtidigt. EMS-träning är en av världens mest effektiva träningsmetoder och det snabbaste sättet att bygga muskler på. Du kommer, samtidigt som du bygger snyggt tonade muskler, få en bättre hållning och öka din styrka på kort tid. 

EMS kan även användas som rehabilitering då de elektriska impulserna arbetar direkt med musklerna så att leder och ligament inte överbelastas. Då det också finns inbyggda elektroder längs ryggraden i våra träningsdräkter så bygger du muskler du sällan kommer åt med traditionell styrketräning. Det gör att dina ryggproblem därmed kan lindras. Även blodcirkulation i muskler och bindväv ökar med EMS. 
EMS är helt enkelt en smartare träningsmetod. 

Om X-shape Fitness

X-shape Fitness revolutionerar fitnessbranschen med en smartare träningsmetod, de startade sin första studio för 6 år sedan med fokus på att varje kund ska få en upplevelse i världsklass.
Alla instruktörer är certifierade enligt internationella riktlinjer och kommer att anpassa träningspasset efter dagsform och individuella förutsättningar.