Djupgående och avslappnande massage hos Sommer Academy vid Lilla Torg

• Välj mellan Fysiurgisk massage eller Relax and Refresh massage
• Båda massage-behandlingarna bidrar till att minska stress och främja ett inre lugn
• Skapar en känsla av total avslappning i både kropp och sinne
• Varje session anpassas för att möta dina behov och önskemål
• Utförs av erfaren massage-terapeut
• Har betyg "5 av 5" på Bokadirekt 

• Dealen är giltig i 90 dagar från köp
• Se mer information om bokning och öppettider längre ner på sidan. Uppge Let's deal-kod vid bokning
• Fysiurgisk massage bokas via denna Bokadirekt-länk
• Relax and Refresh massage bokas via denna Bokadirekt-länk
• 1 deal per person, köp gärna fler att ge bort
• Av-/ombokning senast 24 timmar innan avtalad tid
  

Fysiurgisk massage

Fysiurgisk massage bygger på kroppens anatomiska struktur och lindrar smärta samtidigt som den slappnar av ömma muskler och spänningar. För att säkerställa den bästa möjliga behandlingen använder terapeuten följande tekniker:

• Triggerpunktsbehandling: Genom att applicera konstant tryck på ömma punkter i musklerna, i kombination med andningsövningar, kan spänningar och myoser effektivt lösas upp.
• Mild stretching av muskelmembran: Denna teknik, även känd som fascia release, innebär mycket skonsam stretching som påverkar nervändarna och ger en djup och effektiv avslappning.

Massagen är särskilt effektiv för:

• spända nacke- och axelmuskler, huvudvärk.
• Stress och andningsproblem.
• Idrottsskador.
• Fysiskt och psykiskt välbefinnande.

Relax and Refresh massage

Behandlingen är skräddarsydd och utformad för att förbättra avslappning och kroppens allmänna fysiologi. Terapeuten ger massage med kärleksfull avsikt och använder sin intuition och kunskap för att vägleda kroppen tillbaka till sitt naturliga tillstånd av balans. Behandlingen rekommenderas för allmän stresslindring och avslappning, och den hjälper även till att stärka kopplingen mellan sinne och kropp. Fokuset ligger på att medvetet använda klientens andningsmönster för att hjälpa till att omvandla mentala, känslomässiga och fysiska spänningar till inre lugn och avslappning. Så snart nervcellerna under huden trycks signalerar de till hjärnan att frigöra "må-bra"-kemikalier som kallas endorfiner. Dessa ökar humöret och låter kroppen slappna av.

Massagen är särskilt effektiv för:

• Hjälper till att minska stress och skapa en känsla av lugn och ro.
• Bidrar till att frigöra spänningar som kan påverka kroppens hållning och rörelse.
• Stimulerar produktionen av "må-bra"-hormoner, vilket förbättrar humöret och ökar känslan av välbefinnande.