Personlig träning och grundlig kroppsanalys hos MonDem

• Grundlig kroppsanalys där bl.a. kroppsfett%, fettfri massa, BMI, kroppsvatten% och dagligt kaloriintag mäts
• Kroppsanalysen görs med Tanita Body Composition Analyzers
• Individuellt anpassad baserat på analys och nivå
• Träningen sker utomhus med endast kroppsvikt
• Tips, råd och vägledning för framtiden

• Dealen är giltig i 60 dagar från köp
• Se mer information om bokning och öppettider längre ner på sidan. Uppge Let's deal-kod vid bokning
• Visa upp din deal i mobilen i kassan. Utskriven kod gäller ej
• 1 deal per person, köp gärna fler att ge bort
• Gäller endast nya kunder hos MonDem
• Förändrade öppettider kan förekomma under kampanjperioden
• Av-/ombokning senast 24 timmar innan avtalad tid

Mätningen utförs noggrant med dual frekventiell teknologi (Tanita Body Composition Analyzers), så att små förändringar i kosthållning och träning bli synliga under rådgivningen. När du vägt dig får du ut en personlig analys som informerar dig om din hälsostatus och i vilken balans du befinner dig.

Detta får du svar på:

• Totalvikt
• Kroppsfett %
• Fettfri massa
• BMI
• Total kroppsvatten %
• Dagligt kaloriintag (DCI)
• Muskelmassa
• Fysik rating
• Benmassa
• Basal ämnesomsättning
• Metabolisk ålder
• Visceralt fett

Att tänka på

• Är du gravid eller har pacemaker bör du ej göra en scanning
• Undvik mätning efter större mängd mat/vätskeintag eller vid uttorkning
• Du ska ha fastat 2-3 timmar innan mätning
• Undvik mätning efter ansträngande träning
• Undvik gärna kaffe och nikotin innan mätning

Om MonDem

MonDem arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där balansen mellan det mentala, fysiska och andliga står i centrum. Deras idé är att du som kund får en holistisk helhetsbehandling på en och samma plats. Här erbjuds även healing, örtmedicin konsultation, holistiskt coachande samtal, motiverande samtal, träningsresor, vandringsresor, företagsträning, kroppsanalys samt personlig träning. Varmt välkommen!